quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Curso "Sobrevivendo a Stalkers"; aula 2

Caso sinta que está sendo seguido, ande ao lado de carros e veja pelo reflexo das janelas. Entre em uma loja, farmácia ou padaria, ande até o fundo, conte até 10 e saia. Preste atenção nos que encontrar andando no sentido oposto ou se tem alguém na porta. Ande no sentido contrário, atravesse a rua, observe se seu stalker mudou de direção também e volte a andar em direção do seu destino, formando um retângulo.

Pegue o celular, finja que está ligando para alguém e tire uma foto do indivíduo, para ser usada no futuro.

Um comentário:

  1. "mania de perseguição" é generalizada, como achar que tudo dá errado pra vc porque alguém quer fazer isso contigo (mesmo sem motivos para tal), como se estivessem sempre te sacaneando, é bom conversar com outras pessoas pra ver o que elas dizem. Se a maioria achar que é coisa da sua cabeça, talvez eles não estejam te perseguindo, e sim te avisando que algo está errado.

    Nesse caso, são sintomas paranóides. Eles podem ser simplesmente um traço da sua personalidade ou estarem ligados ao que vc tem enfrentado na vida. Mas se vc sempre foi assim, e acha que o mundo está contra vc, PODE ser algum outro problema (como o transtorno de Personalidade Paranóide, ou um Transtorno Psicótico com conteúdo persecutório - não é muito comum, mas acontece nas melhores famílias...).

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